きょん🍑

2022.08.05

2回目の訪問

朝から整うと仕事も頑張れる(気がする)
出張はサウナ付きビジホステイがマスト!

家にいるとギリギリまで寝ちゃうけど、起きてすぐにサウナに入れると思うとちょっと早起きできる(気がする)。
朝起きて大浴場のサウナへ。
木の香りに包まれたサ室で朝のニュースを見ながら6分入った後、16度の水風呂へ。
冷たさに目が覚め、頭が冴え渡る感覚…手足の痺れも気持ちいい🫧
そして外気浴へ!空が広いドーミーイン熊本の外気浴スペース。朝日に包まれ覚醒と癒しが混在…。気持ちよかった…✨

時間の関係で2セットで終了。
あと20分早く起きていればあと1セットいけたとちょっぴり後悔。

サービスのヤクルト風乳酸菌飲料をグビっと飲んでお仕事へ行きました。会議も接待も頑張れた(気がする)

#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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