サウナクション

2019.12.07

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:強冷20秒 × 3 弱冷2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

久しぶりのサウナ。
行きたかったサウナの一つでもあった
ウェルビー福岡へ。今日は時間の都合もあり2時間コースをチョイス。
ケロサウナ
サ室はヴィヒタのいい香り、ヒーリング系のBGMが流れておりサウナに集中できる
環境が整えられている。ただサ室の温度は90度あるが低く感じ、発汗が少ない。
湿度が低いためだろうか?
強冷の水風呂は本当にヤバい。ガクガクになりながら弱冷の水風呂へ。このコンボは中毒性があり癖になる。1セット目からあまみが出てる。
久しぶりのサウナ、完璧にととのいました。
次回はロウリュと、から風呂が楽しみだ。

2
60

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トントゥとは?

強冷水、ガクガクになりますね、まさにその通りです!
2019.12.08 11:06
1
田中さん、カラダが動きませんでした(笑)
ログインするといいねや
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