まるほ02n

2022.11.23

6回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

★基地感満載の外気浴が最高!
#コスモプラザ #赤羽 #サウナイキタイ #サ活 #サウナヘルスケアクラブ
サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

久々にフットサル終わりのサウナ。
寒くて痛くなった腰を治しにサウナへイン!
ボナサウナなので程よく腰に熱さを直に当てられていい感じ♪笑

モモカンで痛めた右前ももを水風呂で冷やしたあと満を持して外気浴へ!
いすが3席しかない狭めの休憩スペースが秘密基地感満載で最高!

中国家常菜 同心房 赤羽店

お疲れ様セット

生ビールに干し豆腐と砂肝辛し和えを添えて このあと焼き餃子も堪能

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 14℃
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