★サッカー観戦からのヤケサウナ
#湯屋敷孝楽 #北浦和 #サウナイキタイ #サ活
サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

今日は仕事定時ダッシュで埼スタへ。そこで溜めたストレスを発散しに孝楽へ。

汗と一緒にストレスも流そうとデトックスに勤しんだけどイライラは全く止まらず…。

やっぱりサッカーのストレスはサッカーで解消するしかない!次こそはストレスフリーなサ活にしよう
※歩いた距離にはチャリで埼スタ←→自宅の往復距離含む

歩いた距離 19km

横浜家系ラーメン 極味家 北浦和店

醤油ラーメン

ヤケサウナ前にヤケ食い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.3℃
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