まるほ02n

2022.05.12

13回目の訪問

歩いてサウナ

★サウナハットに囲まれて
#湯屋敷孝楽 #北浦和 #サウナイキタイ #サ活
サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

今日はオートロウリュの合間のサイクルでサウナするローテーションになったけど逆にゆったり体を癒やしながら楽しむ時間になった。

それにしても最近はサウナハットを被ってる人が増えたと実感。最上段の角に座ったら三方をサウナハットに囲まれる状況に笑
自分は被ってないけどそれだけサウナの認知が高まったと考えればいいことなんだろうと思う!

歩いた距離 1.4km

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 13.3℃
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