タラタラ

2022.07.18

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 10
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:サウナ仲間のアドバイスに従って2日連続のクアハウス。今日は昨日より人が少なくて、自由に振る舞えた。
風呂→水風呂、サウナ→水風呂の常に水風呂を挟む行動を実施。昨日より人が少ないせいか冷たく感じるが心地よい冷たさ。六甲布引の水の水風呂は無敵や🥹
また帰省したら、来るからな❗️😄😄

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