おにぎり煎餅大好き倶楽部

2回目の訪問。

次の予定との兼ね合いであまり時間が無かったので、スピード感をもって5セット。

そんな忙しい中でもサウナは3種類全て堪能できました。
それぞれ個性が際立ってていいですね。

アウフグーズは受けれなかったので次来る理由が出来ました。

サ飯は次の予定がアメ村なので、動線上のすた丼屋をかましてご満悦です。

ほなまた✋

伝説のすた丼屋 道頓堀店

ミニすた丼(ごはん少なめ)

軽めでいきました。

110℃オーバーの高温サウナと

極上の飲める水風呂

そして、京都の空を見上げられる外気浴

で1発目からあまみ爆発でした。

やはり特筆すべきは飲める水風呂ですね。

本当に美味しいし、水風呂にもじっくり浸かることができて最高！！！

サ飯は電車を乗り継いで一乗寺でまぜそば。

京都は頻繁に来てますが、このルーティンは何度でも繰り返したい。そう強く思った。

ほなまた✋

重厚軍団

J-まぜそば(にんにく)

ここのまぜそばが世界一好きです。

今日のウルトラロウリュはまさしく

ブロワー将軍の乱！！！！

最高でした！！！

ほなまた✋

ウルトラロウリュのタイミングに間に合いました。

ウルトラロウリュはタオルとうちわで激ヤバ警報発令するかしないかの絶妙な熱さを楽しむことが出来ました。まじホーミータイ。

ヒーリングは心地よい熱波をしっかり受け、ベリーのアロマの香りも相まってしっかりリフレッシュできました。サンキューベリーマッチ。

今日はサウナストーンをじっくり見ていましたが、もちろん絶好調で大量のアロマ水をいとも簡単に蒸発させていました。
なんとなく唐揚げが揚がる時に似た感じがして、見ていて気持ちよかったです。

まさに縁の下の力持ち的な存在やなぁと思いました。

サウナストーンに乾杯！

ほなまた✋

週の真ん中らへんの水曜日。

羽衣を纏いて疲れを吹き飛ばしたい。

そう思った今日でした。

ぬる過ぎず、冷た過ぎずの水風呂を求めて
ローカル銭湯365daysのこちらに。

サウナで10分じっくり
からの
いい塩梅の水風呂でオオサンショウウオの気持ちを体感。

扇風機の風に吹かれながら休憩。

思惑通りのサウナ活動できました。

ほなまた✋

ただただ最高サウナでした。

個人的に欲しい設備が見事なまでに揃っていて
テンション上がり狂いました。

10:30のロウリュにも参加し、爆風を頂きました。

また再訪する予定を立てないと。

ほなまた✋

オールドスクールを求めて久々の訪問。

ドライサウナは100度くらいで、
名物の水枕を利用しながら10分
そのあとは15度前後の水風呂に入り、
脱衣所の椅子に座って休憩。
これを3セット

サウナの後は
これまた名物のスーパーストロングな電気風呂に入り、疲れを癒しました。

最後は熱めのお風呂→水風呂の冷温交互浴でフィニッシュ。
サウナ→水風呂もいいですが、お風呂→水風呂もいいですね。


建物内外、至る所にこの街と共に歩んできた歴史を感じる事ができました。
最近、銭湯はめっきり減ってきていますが、いつまでも変わらぬままであり続けてほしい施設です。

ほなまた✋

今週色々あり、かなりバッド入ってたので、

エスケープtoゴールデンタイム。

なんとか19時のロウリュに駆け込むことができました。

ウルトラロウリュということで、久々にブロワー将軍にお目にかかることができました。

ブロワー将軍は相変わらずの威力を発揮し、激ヤバ警報発令寸前まで至りました。

その後ついに8度台に届くか！？
という極上の水風呂に入り、

最近のお気に入りであるロッカー前の休憩スポットで扇風機に風を浴びてしっかりリフレッシュしました。

その後、ヒーリングで極上の熱波を頂き

最後のセットで熱波余韻のikiサウナに入り

しっかりとキマりました。

今日サウナ行ってよかったと心の底から思う事ができました。万歳！！

ほなまた✋

久々の土曜GT。

ロウリュ3部作をガッツリと楽しみました。

ノーマルは心地よくクリア
ウルトラの後半で激ヤバ警報発令し
地獄ロウリュでstraight to hell
ロウリュ後は熱波で猛烈に熱くなったサウナ室で熱波の余韻を楽しむ。

そして、全てのセットで待ち構えている極上の水風呂と威力抜群の扇風機がいる休憩スポット。
今日も最高な時間でした！

ほなまた✋

その土地を守るローカルヒーロー的銭湯
まさしくローカル銭湯365days

サウナ内のテレビでケンミンショーを観ながら3セット
しっかりあまみも出ました。

そのあとラドン温泉にじっくり浸かって

充実の木曜サウナ活動！！

ほなまた✋

仕事しながら、サウナチャンスを虎視眈々と狙っていました。

時がきたのでゴールデンタイムにGO
ロウリュに間に合い、熱波をもらい
極上の水風呂で引き締めて
外気浴
いつも通りのこのルーティンが非常に落ち着きますね。

そして
極上の水風呂にもやっと30秒以上入れるようになりました。
自分自身の成長を感じた瞬間でした。

ほなまた✋

サっぽろDAY2

二日酔いもなく清々しい朝を迎えて

朝10時のロウリュを受ける。

1、2、サウナー！できました。

2セットくらいして、一旦外出。

二条市場へ向かい、何食べようか模索。

お寿司がめちゃくちゃ美味しそうだったので、
お寿司を頂くことに🍣⤴︎

最高の一言しかないです。

最後、13時からのサイレントロウリュでフィナーレ。

人生初の札幌でしたが、楽しい時間を過ごせました。

次回いつになるか分かりませんが、近いうちに来たいですね。

自分自身への期待を込めて
ほなまた✋

たけ江鮨

特上10貫

あっという間に吸い込みました。

土曜の朝にナイス過ぎる友人のおかげで高松空港に送ってもらい無事空港着弾。感謝。
そして高松→成田→新千歳と乗り継ぎ、別用で1日を過ごす。
日曜日にニコーリフレにイン。

是非とも来たかった施設の1つで念願叶いました。
15時のサイレントロウリュのタイミングに滑りこみ、アツアツの熱波にホーミータイ！され
16度の水風呂でシャキッと引き締めて、
あまみパラダイス。

そして、夜は数年ぶりに再会できた北海道の大先輩にご馳走になりました。
ありがとうございました。

いい旅夢気分って感じです！現場からは以上！

ほなまた✋

焼肉炭鉱ホルモン 欽ちゃん 本店 札幌狸小路1丁目

生ラムと豚ホルモン

ラム肉の概念が覆されました。美味！

前日、見事なまでに極上の水風呂に心を撃ち抜かれ
2日連続訪問。

ロウリュサービス→水風呂
空海→水風呂
セルフ→水風呂
セルフ→空海→水風呂
龍神の湯→水風呂

などなど
様々なバリエーションを堪能。

整い度合いが抜群にアップしたのか、
睡眠の質がかなり良くなってきております。感謝！

ほなまた✋

終業後即入湯。
平日の90分間に命を燃やすスタイル。

今日はロウリュで
熱波にホーミータイ(hold me tight)
されーの

生まれ変わった極上の水風呂にて
9度台の極冷水にホーミータイ
されーの
で
強くなれた気がしました。

総じて
完全体となったゴールデンタイムを堪能することができました。

ありがとうございました！！

ほなまた✋

終業後即入湯。

ウルトラロウリュはかなーり強めの熱波を頂いて、腕がビリビリきだして限界点を感じ、

ヒーリングロウリュはとっても心地よい熱波を頂いて、しっかりリフレッシュ。

疲労感や嫌なことが
汗とともに去りぬ。

ほなまた✋

いきなりのゲリラ豪雨。

晴天の霹靂。

そして私のテンションは激萎え牧場。

それを挽回するために今日も今日とてゴールデンタイムに。

しっかりロウリュの時間に滑り込み

ヒーリング
と
ノーマル
を堪能。

ノーマルのアロマはかなりトロピカルで甘めのフレーバー

これには堪らず
ikiストーブ君も
甘〜い！！
と
スピードワ○ンの鉄板ネタ並みの
リアクションだったんじゃないかな。

今日もいい時間を過ごせました。

ほなまた✋

久々の土曜日のゴールデンタイム。
この時を待ってました。

ヒーリングロウリュは心地よくクリア。

ウルトラロウリュは前半は心地よく熱波を頂いてましたが、
後半パートから一気に過激度がマシマシになり
身体が
激ヤバ警報発令
してしまい、無念の途中リタイア。

ウルトラの後は…
もちろん
地獄ロウリュ
です。

ウルトラでかなりの熱さだったので、不安だらけでしたが、地獄ロウリュでは案の定瞬殺されてしまいました。笑

まさしく

Straight to hell

ですね。

リチウム電池が暑さで発火する時ってこんな感じなんやろな〜
って思いながら休憩してました。

その後は地獄ロウリュ後のサウナ室の熱さを楽しみました。
背中が痛くなる程の熱さでしたが、
その後めちゃくちゃ体が軽くなりました。
しっかり疲れが抜けました。

そういえば
水風呂も進化するそうで、そちらも期待大ですね。
整いの向こう側目指します。

ほなまた✋

週末の
遊び疲れが抜けず

白目を剥きながら仕事してたので

リセットボタンを押そうと

やってきましたゴールデンタイム

今日はノーロウリュDAYでしたが

iki→空海→セルフ→ikiで

ネジを巻き直しました。

また週末に向かって走り出そう。

ほなまた✋

今回のツワー

静岡→岡山というハードスケジュール

次の予定まで時間があったので、久々にハリウッドにきました。

休憩コーナーでゴロゴロして

慣れ親しんだ
遠赤外線ストーブのサウナ入って

水風呂入って

休憩して

ジャグジー入って

二日酔い解消。

バッチリコンディションを整えたので

今日も1日、元気に過ごせそうです。

ほなまた✋