2022.06.29

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 5,5分 × 2
1セット目 タオル、ミニブロワーを使ったロウリュ6回
2セット目 セルフロウリュ
3セット目普通にサウナ
インターバル(1時間休憩)
4セット目 タオル、ミニブロワーを使ったロウリュ6回
5セット目 セルフロウリュ
6セット目 塩サウナ(5分)
7セット目 セルフロウリュ(5分)

水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:7セット

一言:これぞサウナなんだと身に染みて感じた、最高だった。水風呂15度キンキン。最高に気持ちいい。ロウリュウしっかり10分ある。最高。途中での氷くれるサービスええな。

館内着もなんかハワイアンでほんまにかわいい
サウナ飯まじでレベル高い
毎日通いたい

ぴさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

とりちり鍋、ささみポン酢、オロポ

こんなん美味しいに決まってます

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃,110℃,65℃,85℃
  • 水風呂温度 23℃,15℃
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