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chanky

2023.07.04

22回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
友人と久々に訪問

日中にいったので外気浴がめちゃくちゃ日に当たって最高だった

夜の外気浴も好きだけど昼もやっぱり良い
有意義な有給でした

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