あゆさん

2019.12.27

2回目の訪問

朝から会社のバスケ部のみなさんとウインターカップ2019の観戦へ‼︎
スラムダンクをみてるようで、本当にたのしくて毎試合あっという間。

会場が1番盛り上がったのは福岡第一河村くんのパス。ハデなダンクでもスリーでもなくパスで盛り上げるってすごいな〜。

そして夜は先輩達がいつも行ってるバスケにお邪魔させてもらいました!

人数調整がされていて、ほとんど休憩なしで6分ゲーム×2時間。体力がない〜。
最近走ってるから前よりは体力ついたと
思ってたけれど、ただ長距離を走り続けるのと、緩急をつけて動くのは全然違う。。

たまたま女性がいなかったのもありなおさら。パスの強さから瞬発力もジャンプ力も全然違う。。でもバスケでいうとシュートだけは同じ条件!来年はシュートもう少し練習しよう。スリーも。

ヘトヘトな状態で久々のYYG*\(^o^)/*

ここは男女入れ替えってところが最高!
30人入れるサ室なのに2セット目から貸切〜♪
思う存分寝ころがり、4分程で大粒の汗がドバドバでました〜。

畳の敷いてあるとののいスペースで寝ころんで星空をみあげながら、ヒンヤリ冷えた年末感のある外気でビリビリにととのいました!

2018もウインター観戦からのバスケで締めたけれど、2019はサウナがプラスされ、なんとも至福のバスケ納めでした〜ありがとうございました‼︎

ただサウナはまだ納めない^ ^
今日から8泊のロング出張。
出張先での新たな(サウナとの)出会いをたのしみに、お仕事がんばろう〜‼︎

あゆさんさんのヨコヤマユーランド緑のサ活写真

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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