サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
スペインvsドイツを観た勢いで朝ウナ。脱衣所もサ室も割と疎ら。
温度計に目をやると118℃…？過去一暑いが不思議と息苦しくない。時間に余裕あるので7min→水30sec→休憩5分の4セット。
昨夜飲んだ後〆の食事を回避して水分補給に徹したお陰でコンディションも良好。自重する勇気とリカバリーの為に持ち合わせる術はやっぱ大事。
男
-
118℃
0
35
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