サウナセンター鶯谷本店
カプセルホテル - 東京都 台東区
午前 サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 2、ペンギンルーム 3分×1
休憩：5分 × 3
午後 サウナ：9分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：6セット
本日は初鶯谷のサウナセンターへ。
朝8時入りの8時間をチョイス。
サウナは92度、水風呂は13度とどちらもイカす温度。
午前、午後と整って参りました。
水風呂は足が麻痺りそうになるため、入水時間は短めでしたが、整いベンチの横の窓の外からそよぐ風が大変気持ちえがった。
ペンギンルーム（冷却室）で程よくクールダウンできるのも良し。（この時、室温7度でした。）
浴室を出たのちは、食堂にてサ飯を。
瓶ビールと豚の生姜焼き定食を堪能。
休憩室にて「コータローまかりとおる!」を読みながら２時間ほど爆睡。
目覚めに再度、サウナを3セットこなし、再び至福の時を過ごす。
そしてこの時、とあるサウナーの方とお話しさせていただけたのが特に良かったー！
近くのサウナの情報を教えてもらったり、「サウナイキタイ」でサウナ検索しまくってることなどなど。
機会があれば、またお会いしたいです😄
帰りはガンダムに見送られ、駅前の「ささのや」にて焼き鳥とレモンサワーを。
ホント贅沢な1日でした✨
また行きたいす！
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