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船橋グランドサウナ&カプセルホテル

カプセルホテル - 千葉県船橋市

おゆ

2025.03.16

49回目の訪問

3月16日日曜、9時からしばく。サ室は空いてた。
日曜グラ活。

1セット目、サウナ→水風呂→トゴール。
2セット目、サウナ→水風呂→トゴール→扇風前。
3セット目、サウナ→水風呂→サウナ→扇風前→トゴール。
ジェットバスで茹で直し、水風呂、トゴールで〆る。

三寒四温です。今日は最高気温10度だそうで。寒い朝はグラ活がはかどる。

洗体からのトゴールチェック、ぴったり不感。水風呂後にも〆にもいけるトゴール堪能の日。

サ室は93度。最近は下段でじっくりがマイブーム。1、2セットは下段で大人しく、3セット目は6分下段からの4分上段ヴィヒタそば。ちょうど良い湿度としっかり熱いサ室で汗だく。水風呂が待ってる汗だくって最高の贅沢。

水風呂。やさしいグラッ水だから長めに浸かっても全く苦にならない。

休憩。先日の北欧でしっかり冷やしてからのトゴールが気持ち良かったので船グラで復習。この溶け出す感じ、ああ気持ち良い。北欧の方はあたたかく、船グラは不感と違いはあるが、水風呂→トゴールはやはり外さない。もちろん扇風機前も大変良きでした。

サ飯。角ハイ、味噌きゅうり、豚ヒレ串かつ、タンメン。まだ冬メニューやってた。春メニューが楽しみ。