エセサウナー(北海道)

2022.07.18

1回目の訪問

サウナ8分、水風呂1分、休憩7分計5セット。
オートロウリュは3セット目の途中に1回だけ遭遇。心拍数は平時65前後、サウナ退室時135前後が一番整いやすい。
今日はサ室の湿度よくとても気持ち良かったです。
ただ、大学生?のドラクエ集団(3〜4人)が2パーティーいて、露天風呂での笑い声が異様に響く子がいたのが少し残念だった。早くマナーを知って欲しいな。

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