楽だの湯 稲沢店
温浴施設 - 愛知県 稲沢市
今週はサ活無しと思っていましたが、結局来てしまった。
サウナ：10分 × 1、16分 × 2
水風呂： 2分 × 1、 1分 × 2
外気浴： 3分 × 3
合計：3セット
→ サ活に来れたのは良かったけど、サ室で蒸されていても
邪念が払えず、不完全燃焼で反省。
→ 2～3セット目は心拍数が上がるのを待って、いつもより
4分長く16分サ室にいました。やっぱり1セット目が一番
心臓がバクバクして気持ち良い。
スマートウォッチの表面が結構熱くなっていましたが、
大丈夫でした。
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