志賀泰造

2024.10.12

173回目の訪問

昼間にサウナに行けなかったので、久しぶりに夜のホーム

サウナ :10分 × 3
水風呂 : 2分 × 1、1分 × 2
外気浴 : 4分 × 3
合計:3セット

嫁さんとラストマイルを観に行ってきました。良く出来た映画で面白かった(^ ^)

めっきり涼しくなって水風呂も2セット目以降は1分だけヽ(´o`;
外気浴でととのいイスに寝転んだら月が綺麗でした。たまには夜のホームも良いもんだ(^ ^)

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