志賀泰造

2023.12.23

143回目の訪問

やっぱりホームは生き返る(^ ^)

サウナ :10分 × 3
水風呂 : 1分 × 3
外気浴 : 2分 × 3
合計:3セット

休日出勤や徹夜で体調不良でしたが、ホームでじっくり3セットこなしたら気分スッキリ復活しました。

やっぱりホームサウナは体に合ってる(^ ^)

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