まあ

2022.06.12

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 2 、締めは水シャワー
休憩:10分 × 3
合計:3セット

2回目のサウナ🧖🏻‍♀️
前日にサウナを体験し、余韻に浸りながら、
サウナの本と雑誌を読んだ。
サウナって健康にもメンタルにも最強に良いってことがさらに分かり、サウナに行きたくて行きたくて仕方なくなり、
わりと家から近いサウナを探し、行ってきました✌🏻
15時くらいに到着。混んでる印象。
2回目のサウナだったけど、バッチリ「ととのう」ということがどんな状態か感じ、ととのっちゃいました✌🏻
露天風呂の外気浴スペースがとても気持ちがよかったです^^
あと、本に書いてあった、ラストは水シャワーで終えてみましたが、めちゃくちゃ気持ちよくて感度しました🥹
サウナ最高、、幸せありがとう。

そして、ずっと気になっていたオロポを飲んでみました。美味しすぎて生きててよかったって思った🥹また飲みます✌🏻

#湯屋敷 孝楽

まあさんの湯屋敷孝楽のサ活写真
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