Tomokin↑

2025.01.09

36回目の訪問

サウナ:10分 × 2、12分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

朝よりも、気温が下がってますよ!どういうことなのよ〜って作業場から戻って退勤時間になりこちらへ直行です。
本日は西側の浴室です。先ずは身体を洗い浄めてから深〜い湯船でプリヒート、サ室にエントリー一巡目は混んでます中段でゆっくり蒸されます。体感温度低めでなかなか発汗せずでしたがゆっくりできました。仕上がってきたので安定の深くて冷たい水風呂へ冷たくて気持ちいい笑外気温低いけど外気浴で寝そべってるのがコレまた最高でした。しっかり休んでまた、サ室へなぜか2巡目以降は空いてきたので最上段でじっくり蒸され水風呂でしめてを繰り返し良い時間を過ごしました。インフルエンザやコロナにならないように黙浴、手洗いうがい、手指の消毒心がけてサウナ生活を楽しんでいきましょう!

Tomokin↑さんの丸亀ぽかぽか温泉のサ活写真
Tomokin↑さんの丸亀ぽかぽか温泉のサ活写真

  • サウナ温度 102℃
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