Tomokin↑

2024.03.18

27回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット
今週中ほどから出張となると、今週はサウナお預けかも知れないという危機感から今日は定時上がりしてこちらにインしました。本日は東側の浴室ですね〜。サ室の温度が高めのはず。はやる気を抑えて先ずは身体を洗い浄めてからジェットバスでプリヒート、サ室にエントリー!ほぼ満席ですが最上段の隅っこに着席期待通りの室温で大相撲を観戦しつつ蒸されていきます。取り組みの結果を気にしつつ無視上がったので水風呂へ相変わらずの深くて冷たい中に首まで浸かります。いい冷え具合で外気浴へ青空を眺めながらリラックスいい気持ちでいっぱい!今日は3セットで仕上げにお馴染み深い浴槽であったまって出ました。

Tomokin↑さんの丸亀ぽかぽか温泉のサ活写真

鶏の唐揚げ定食

タルタルソースがアクセント、ポテサラにソースかけてもいいじゃないですか

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
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