ウェルビー福岡
カプセルホテル - 福岡県 福岡市
またまたの福岡出張、今月は別の出張先でめちゃくちゃ腹立たしい出来事がありそこではサウナに行く余裕もなくモヤモヤを引きずりつつ日々を過ごしておりました。今回はとても上手く回ったので、一旦自分を見直してみたくなり、一人で蒸されようとからふろを目当てにこちらへ、先ず身体を洗い浄めてから、からふろにエントリー。中で蒸されてモヤモヤもなんかどうでもいい感じになりました。そのあと弱冷水に浸かり仕上げに強冷水へやっぱり冷たいというか痛いでも上がると痛気持ちイイ。蒸しては弱冷水からの強冷水リンスを楽しみました。上がった後の休憩でめちゃ整いました！明日からまた頑張ります笑
サウナ：10分 × 3（からふろ、高温、森のサウナ)
水風呂：1分 × 3（弱冷水＋仕上げ強冷水)
休憩：8分 × 3
合計：3セット
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