はま

2022.08.06

2回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4

合計:4セット

土曜の夜でしたが比較的空いていて、集中してととのえました。
次はサウナ飯パックで利用します。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
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