はま

2022.07.30

1回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5

合計:5セット

14時からのロウリュ参加
熱波気持ち良すぎました。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
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