csyi

2019.12.19

1回目の訪問

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 、90秒、90秒
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:12分計は壊れていて、五分砂時計があった。皆の情報通り、水風呂が冷たかった。バイブラも流水もないのに、どうやって冷やしてるんだろう?

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
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