miechan

2023.07.02

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

スチームサウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 1
合計:1セット

水風呂が20℃とちょっと物足りなさはあるのですが、ゆるゆるするにはちょうどいいかな。今回は風が吹いて外気浴が最高でした。なお、デッキチェアは1つしかないのですが、別に足を伸ばせるスペースがありました。

また、ぬるめの黒湯の源泉掛け流しもとろみがあってよかったです。

コールcafe kebab

フムス

車で15分くらい離れたところです。胡麻感たっぷりでした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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