miechan

2022.12.30

1回目の訪問

サウナ飯

30日朝分
サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3

ミストサウナ:7分 × 1
水風呂:30秒 × 1
休憩:5分 × 1
合計:4セット

29日は夜外出したかったので、ドライ、ミスト、岩盤浴を短めに楽しんで、30日朝はしっかり入ってきました。

ミストサウナの室温、湿度共に高めでした。1人っきりの時、セルフアウフグースをすると一気に温まります。
ドライサウナのサ室からは、晴海や都心方面が眺められます。夜の夜間も素敵ですが、日の出過ぎの雲の色が変わる様相を見てると時間を忘れてしまいます…

部屋のTVで確認したところ、女湯が混雑表示になったのは朝8時頃。男湯はちょいちょい混雑表示が出てました。
夜は18時前後だと、夕食を食べに行っているようなので空いていたとのこと。

miechanさんのラビスタ東京ベイのサ活写真

龍寿司

おまかせ

朝サウナの後に、大間のまぐろが入ったおまかせで幸せな年末🍣

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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