キンミヤサワ男

2023.05.11

3回目の訪問

【連勤なると、ついついくる】

GW明け、しばらく難題続きで
脳汁ぶちまけてます。

そんな時はサウナと風呂。

どーしてもサウナは疲れが出ると、
なかなか没入することができないですよね。

そんな時は長湯に限ります。
今日は湯⇔水風呂の温冷交代浴。

湯道だって良いですよね!!

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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