船橋温泉 湯楽の里

今日は船橋の湯楽の里に行ってきました。今日は日差しが凄かったので日光浴しながらととのいました。ロウリュウサウナ8×3と水風呂と外気浴と塩サウナ10×1と水風呂と外気浴です。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
三連休です☀️
晴天続きで嬉しいですね😊

そんな最終日はこちらへ🚗
早めのinです！

１週間の疲れを癒しに来ましたが、やっぱり最高です…！
のんびりサウナだけどしっかり蒸される感じ好きです…🔥

外気浴も晴天の下でのんびり…
風が秋ぽくなってきましたね🍂
1年が早いです。

身体がすっきりしました。
サウナよ。今日もありがとうございました😚

サウナ：10分 × 10
水風呂：1分 × 10
休憩：10分 × 10
合計：10セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝から船橋へ
ゆで太郎のクーポンゲットからの徒歩でたどり着きました。
サ室は、マッタリで良きです。
オートロウリュないと物足りない感じしますが、マイペースで楽しめました。
ここは、お風呂のバリエーション多くて楽しめますね。
岩盤浴もチャレンジしましたが、アッタカクテ良かったです。
夕方には洗い場が待ちになってましたので、17時位までが快適ですかね。
あと、西新井のスパと同じ食事処でした。
カキフライ、美味しかったけど、もう少し大きいのを期待してました···

毎度のホーム！
今日は薬湯湯でした、良きかな。
だいぶ涼しくなって来ても、
外気浴や外湯が大人気だ。
室内はガラガラに近い印象だった。
にしても若者のグループ行動が多いな、
別に良いけど！

いきなりですが皆様に質問したいです。
サウナで流れる汗、皆さんどうしてます？
汗はサウナの証！
体をつたう雫を感じるのも醍醐味です。
でもケツ染みを残したくないので
せっせとタオルで拭いていますが
周りを見るとそんなの自分だけ…
アレ？俺が変なのかな？知りたいです。

さて、今日は妻が職場の飲み会。
されば一昨日のリベンジと
やって来ました船橋温泉湯楽の里！

あらためてサウナに…やはりマイルド。
今度はちょっとリズムを変えてみた。
洗体から露天温泉で下茹でじっくり15分、
水分補給からサウナ15分。
水風呂2分で外気浴休憩10分。
再度露天で温泉飽きるまで、の1セットのみ。
サウナより温泉メインになっちゃったけど
コレはコレでスッキリ出来ました。
施設ごとの柔軟さも大切だと痛感しました。

う〜ん…船橋温泉サイコー！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：秋は外気浴がマスト

あれっ？投稿しとらんかった…歳かな。
で、小雨降る中やって来ました
船橋温泉湯楽の里。

午後の訪問でしたが、
急に気温が肌寒いぐらい下がった上、
小雨で露天風呂も厳しい状況で
地元のオジイ達が少なく空いていました。

しかしサウナーさん率が高めで、
かなりの頻度で出入りするので
熱が逃げるせいなのか
サ室内の温度がなんか低め。
最上段でいつもの6分間座っても
すこし汗が染み出す程度。
オートロウリュもシューッとはいうものの
ビリビリした熱波にはならない…
10分粘ってみたけどなんかイマイチ。

露天のととのい椅子に座っても
身体に熱がこもってないせいか
すぐに冷えてしまう…
10×1×10
11×1×10
12×1×8+温泉10で温め直し。

不思議とぱっとしませんでした。
まあ、こんな日もあるよね。
サウナって不思議だなあ。

う〜ん…それでもサウナサイコー！！

追記:サ飯の町中華、
無愛想な店員に小汚い店内。
テレビで野球中継。
まったく美味くないヤボったい味。
しまいには客席でスポーツ新聞読みながら
タバコを喫い出す大将！！
…コレよコレッ！これぞ町中華。
このヤバさ！まさに絶滅危惧種！！
いや〜よくぞ生き残ってたなあと
なんか感動しちゃいました。

毎度のホーム！
まあまあの混み様、丁度ええ。
またまた涼しくなって、外が良い。
水風呂出て、外出て10分くらいで
寒くなる感じが丁度良い。
塩サウナや温泉に入りたくなる感じ。
明日から雨続きだから今日来て良かった。