Kazuhisa☻

2024.02.11

32回目の訪問

サウナ飯

そういえば、ここ最近ジムサウナしか入っていかなったので、久しぶりにホームサウナに来てみました🤤
キッズDAYだからか、すごい子供の数‼️
サウナ室も満員御礼
サウナハット、色とりどりで
何だか色鉛筆みたいだなぁと後ろから眺めておりました🤤

以前鏡に映った自分の身体が
だいぶメタボだったけど、
少しマシになってきたぞ!
よし!このまま筋トレ継続しよう!!

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

らーめんGOEN

とんこつ塩ラーメン

お好みはきまって味濃いめ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
0
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