サトカツ88

2022.05.31

53回目の訪問

歩いてサウナ

5月度ラストのサ活はホームおふろの国へ
入国遅めで90分一本勝負


温浴3×2
炭酸泉8×1
高温サウナ8×2
イズネスサウナ10×1
水風呂1×3
休憩5×3

スパッと身体を清めたら後は分刻みのルーティングへ
意識的に水分補給も多めに摂る
サウナの熱さ 水風呂の冷たさ そして露天風呂側の外気浴 全てが丁度いい

最後のターンの外気浴を終えたのが浴室利用終了の23:40とギリギリまで時間を使って無事に3セット実施して速やかに出国 ちょっと一休みしたかったけど それ以上にサウナで回復できた

今日も水風呂サイコー

歩いた距離 0.5km

サトカツ88さんのファンタジーサウナ&スパおふろの国のサ活写真

  • サウナ温度 80℃,94℃
  • 水風呂温度 17℃
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