サトカツ88

2022.02.07

45回目の訪問

歩いてサウナ

仕事終わりにホームのおふろの国へ駆け込み入国

温浴3×4
高温サウナ8×2
イズネスサウナ10×2
水風呂1×4
休憩5×4

バイブラバス アツ湯 炭酸泉でウォーミングアップ
イズネスサウナは落水後の残留思念が残っててなかなか熱かった
高温サウナは安定

水風呂は14℃ あっという間に冷えます

外気浴は寒そうだったので内湯のととのい椅子にて休憩

しっかり4セットやって出国
やはりホームは落ち着くしガンガンサウナに勤しめる
今日も水風呂サイコー

歩いた距離 1.8km

  • サウナ温度 68℃,96℃
  • 水風呂温度 14℃
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