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まこととのん

2023.05.17

64回目の訪問

メガロス小岩

[ 東京都 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃

まこととのん

2023.05.15

63回目の訪問

メガロス小岩

[ 東京都 ]

チェックイン

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まこととのん

2023.05.14

62回目の訪問

メガロス小岩

[ 東京都 ]

チェックイン

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まこととのん

2023.05.12

6回目の訪問

サウナ飯

あいかわらず空いていて1セット目はポケモンAパートBパートぶっ続けで見てもうた

2023/5/12 合計
合計 3セット
サウナ 39分31秒
水風呂 5分52秒
休憩 16分53秒
合計 1時間2分
発汗量 1.4L

餃子の王将 小岩駅北口店

餃子二人前

アプリのクーポン使いたかったの

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
39

まこととのん

2023.05.09

60回目の訪問

サウナ飯

メガロス小岩

[ 東京都 ]

2023/5/9 合計
合計 3セット
サウナ 26分46秒
水風呂 8分13秒
休憩 27分27秒
合計 1時間2分
発汗量 963ml

たんたん

ウインナー焼

こういうふうに刺してくるとは思わなんだ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
15

まこととのん

2023.05.07

59回目の訪問

サウナ飯

メガロス小岩

[ 東京都 ]

本八幡店のリニューアル後だからか空いていた

2023/5/7 合計
合計 3セット
サウナ 24分38秒
水風呂 9分1秒
休憩 7分42秒
合計 41分21秒
発汗量 886ml

餃子の王将 小岩駅北口店

麻婆麺フェアセットB

5月限定!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
58

まこととのん

2023.05.01

58回目の訪問

サウナ飯

メガロス小岩

[ 東京都 ]

なんか混んでるなと感じていたのは本八幡店がリニューアル中だからのようだ

2023/5/1 合計
合計 3セット
サウナ 23分20秒
水風呂 13分44秒
休憩 4分50秒
合計 41分54秒
発汗量 839ml

餃子の王将 小岩駅北口店

天津炒飯

半分まで食べてしまったのでこのような画像です

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.7℃
30

まこととのん

2023.04.30

57回目の訪問

サウナ飯

メガロス小岩

[ 東京都 ]

2023/4/30 合計
合計 3セット
サウナ 19分21秒
水風呂 8分32秒
休憩 8分35秒
合計 36分28秒
発汗量 695ml

たかはし

ちゃんぽんと餃子のセット

このお店で初ちゃんぽん!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
50

まこととのん

2023.04.29

56回目の訪問

サウナ飯

メガロス小岩

[ 東京都 ]

近くのジムが無くなるからかここのとこ少し混んでる気がする

2023/4/29 合計
合計 3セット
サウナ 19分26秒
水風呂 8分4秒
休憩 16分11秒
合計 43分41秒
発汗量 698ml

たんたん

アジのたたき

釣りたて

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
25

まこととのん

2023.04.26

55回目の訪問

サウナ飯

メガロス小岩

[ 東京都 ]

2日ぶりだが禁断症状出ますな

水風呂の水温少し下がったのかな?

2023/4/26 合計
合計 3セット
サウナ 25分15秒
水風呂 4分44秒
休憩 8分27秒
合計 38分26秒
発汗量 908ml

餃子の王将 小岩駅北口店

にんにくマシマシ二人前

クーポン使いたかったら定食にしませんでした

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
65

まこととのん

2023.04.23

54回目の訪問

サウナ飯

メガロス小岩

[ 東京都 ]

ほんとかどうかはわからんが1リットルぴしゃり!

2023/4/23 合計
合計 3セット
サウナ 27分56秒
水風呂 7分26秒
休憩 6分56秒
合計 42分18秒
発汗量 1.0L

京屋

ミニ天丼とせいろそば

前回はぼっちだつたけど本日はそこそこお客さん入ってました

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.7℃
24

まこととのん

2023.04.19

53回目の訪問

サウナ飯

メガロス小岩

[ 東京都 ]

3セットとも定位置キープできた

2023/4/19 合計
合計 3セット
サウナ 22分10秒
水風呂 8分34秒
休憩 11分42秒
合計 42分26秒
発汗量 797ml

餃子の王将 小岩駅北口店

天津飯定食

プレミアム会員カードゲット!

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33

まこととのん

2023.04.18

52回目の訪問

サウナ飯

メガロス小岩

[ 東京都 ]

一日空くと恋しくなる

2023/4/18 合計
合計 3セット
サウナ 21分35秒
水風呂 6分26秒
発汗量 776ml

たんたん

やきそば

久しぶりに食べた

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
23

まこととのん

2023.04.16

51回目の訪問

サウナ飯

メガロス小岩

[ 東京都 ]

3セットで二日酔いはすっかり抜けた👍🏻

2023/4/16 合計
合計 3セット
サウナ 26分7秒
水風呂 6分42秒
休憩 14分53秒
合計 47分42秒
発汗量 939ml

京屋

鴨せいろ

サウナ室で見てたなりゆき街道旅で蕎麦食べたんでついつい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
51

まこととのん

2023.04.14

2回目の訪問

サウナ飯

Re: PRIVATE SAUNA

[ 千葉県 ]

ジムの定休日だしどこぞに行こうと楽しんで悩む金曜日に久々のこの施設。
今回は水風呂欲しかったからVIPコースに。
80分コースで5セットはなかなかハードだった。

2023/4/14 合計
合計 5セット
サウナ 48分36秒
水風呂 12分5秒
休憩 14分28秒
合計 1時間15分
発汗量 1.7L

栄華光本店

餃子

青椒肉絲は撮り忘れ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
56

まこととのん

2023.04.12

50回目の訪問

サウナ飯

メガロス小岩

[ 東京都 ]

いまさらながらサウナ室の好きなベストポジションは真ん中の一番上だな。
熱源に近い側はマイルド、反対側の壁際はハードなので折衷した感が好きなのだろう。

2023/4/12 合計
合計 3セット
サウナ 18分47秒
水風呂 9分43秒
休憩 9分40秒
合計 38分10秒
発汗量 675ml

たかはし

1セット

ここんとこサウナ飯が中華ばかりだな

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
22

まこととのん

2023.04.11

49回目の訪問

サウナ飯

メガロス小岩

[ 東京都 ]

先月の週イチペースを取り戻すようにここんとこ帰りに寄れている

2023/4/11 合計
合計 3セット
サウナ 27分46秒
水風呂 7分39秒
休憩 12分42秒
合計 48分7秒
発汗量 999ml

餃子の王将 小岩駅北口店

餃子定食

少し食べてから写真撮ってないの気づいた。 シンプルイズベスト。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
54

まこととのん

2023.04.10

48回目の訪問

メガロス小岩

[ 東京都 ]

週はじめのぐったり感をととのえるための月曜サウナ

2023/4/10 合計
合計 3セット
サウナ 27分21秒
水風呂 7分37秒
休憩 10分36秒
合計 45分34秒
発汗量 983ml

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
33

まこととのん

2023.04.09

47回目の訪問

サウナ飯

メガロス小岩

[ 東京都 ]

2023/4/9 合計
合計 3セット
サウナ 27分46秒
水風呂 6分19秒
休憩 9分13秒
合計 43分18秒
発汗量 998ml

餃子の王将 小岩駅北口店

忘れられない中華そば

一度食べたかった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
58

まこととのん

2023.04.07

1回目の訪問

サウナ飯

初訪問

2023/4/7 合計
合計 3セット
サウナ 23分41秒
水風呂 6分36秒
休憩 18分32秒
合計 48分49秒
発汗量 851ml

肉野菜炒め

他も食べたけど撮り忘れ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
22