はっぱちゃん。

2022.09.04

4回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
コロナ療養、症状軽快後も疲れやすくだるさが続いたりでなかなかサ活する気力がわかず、約1ヶ月ぶりのサウナ!涙。家にこもってる間に【サウナ・スパ健康アドバイザー】取得しました☆

ざぶ〜んの外風呂が温泉のお湯に戻ったと知って嬉しかったのも束の間、大量の鳩が頻繁に降りてきては頭から首元まで突っ込んでお湯を飲みに来てて… 階段で昇る岩風呂以外は入れませんでした、残念。鳩対策、どうにかならないかしら…

サ室、オートロウリュ採用されてからは初めて!日曜なのでやや混み。温度は82〜85℃くらいだったような気がします。サウナに行けなかった期間の心と身体の老廃物が一気に流れ出てゆく感覚、気持ちよかったー♡

水風呂は冷却システムが新しくなったと耳にしていたので期待していたら想像以上にいい感じ。サッと1分で出てチェアで休憩でビシッとキマらせていただきました!4セット目の休憩がほわんほわん視界がまわる感じで浮遊感たっぷり最高。ひさびさのサウナでしあわせ感じまくりました♡

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 16℃
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