あまえび

2022.07.21

1回目の訪問

昼サウナ🧖🏼‍♀️

お家でごろごろしていたらお風呂誘われたので、初めて仕事前にサウナへ

■ドライサウナ
7m/8m/8m
・水風呂
90s/2m/2m
・外気浴
5m/5m/3m+寝湯


ずっと気になっていたさやの湯処。
自宅近くにいいところないかなーと調べていたら名前も存在も知らない施設を発見して少し前から気になっていたところです🌸

和な感じで内湯と何より露天風呂が広い!!!!!
なんか本当ちょっとした旅館に来てるみたいな錯覚に陥ります。
広すぎて鳩まで一回とんできました🐦
(鳩さんも癒されたいよね〜わかる〜)

サウナは横に長い感じ。
入って一番奥にテレビと12分計があります。
時間気にする人は奥がおすすめ!

平日ど昼間なので1セット目貸切。すごい贅沢。
2、3セット目私の他に2、3人。
サウナ自体が広いのですごくゆったり。

水風呂16度でひんやり〜すごい冷やされる🧊

外気浴はこれと言って椅子があるわけでもないので長椅子でととのい。
景観保持なのか、サウナにはそこまで力を入れていないのか、ここにデッキチェアなんかあった日には住み着くのにな〜と思ってましたが、景色が綺麗だからこれはこれでよし。

3セット目の後はやっぱり転がりたくって寝湯へ
風がある日だったから程よかったな〜

やっぱり昼サウナっていいよな〜木漏れ日とリラックス効果で副交感神経優位!って感じで。
またみんなは働いてるときにお風呂に入っちゃうこの背徳感も嫌いじゃない、、、って今日このあと仕事だった😅
電車で気がついたら落ちてましたが、😴笑

仕事前サウナしても眠くならない体質のしたいな〜
みんなどうしてるんだろう🤔

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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