圭丸

2020.02.09

10回目の訪問

昨日、流れでスカイスパに泊まって昼まで寝てしまい、追いサウナもキメてきたので今日は我慢…できるはずもなく。終電までの時間で入れるとこと行ったらここだったのでイン。炭酸泉で身体を温めてから極力移動や休憩はコンパクトにして3セット。

今日はさすがに外気浴寒かったなぁ…

そして何のドラマか知らんが本上まなみに癒されて二重にととのった。

サウナ:10,12,12
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 2
合計:3セット

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