さうしんどっぐ

2024.04.08

9回目の訪問

サウナ:10分 × 2
   :12分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

夜勤明けに久々のやまなみへ!

サ室は90℃前半から後半と波はあるが相変わらずのカラカラでやっぱ熱い

そしておじさん達のハット率高し!
ポッコリお腹のおじさんがイヌ?ネコ?の耳有りハット被っててちょっとカワユス

水風呂は18℃位かなぁ
十分です
明けの身体に染みわたる如し

今日は右側なんで外気浴は竹林の方
こっちの外気浴の方がスキ🩷
いつの間にかリクライニングチェアもあるし

春うららサ活3セット

久々のやまなみは常連さんも静かで気持ち良かったです!

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
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