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さうしんどっぐ

2024.03.14

41回目の訪問

サウナ：10分 × 1
　　　：12分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3

夜勤前にサクッと3セット

今日は右側レンガの湯
サ室温度は106℃今日はなんだか熱くかんじる

外気浴はポカポカでぼちぼち春かななぁ

今日も良きサ活でした

男

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 17℃
0
39

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