ワンツーチー

2020.01.30

3回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:3分 × 4
合計:4セット

一言:仕事終わりに、ふらっと。割と遅めな時間に来るのは、初めてかも。
お風呂はガラガラだったけど、サウナ入り始めたら、あっという間に満席に。

でも、若い人が多目でうるさくもなく、自分の世界に入れました。
今日は、外が暖かいからか帰りのそよ風が気持ち良すぎてまた整ってしまう。
本日も、気持ちよいサウナでした〜。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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