オアシスサウナ アスティル
温浴施設 - 東京都 港区
トレラン大会参加後の疲労マックスで立ち寄り。
帰りの飛行機まで時間があったで行くしかない。
体を洗い、大浴槽に浸った時点で体の疲労が抜けていく。
暖かい浴槽があるサウナ施設は疲労が溜まっている時に良いのかも。
そしてドライサウナを軽めに 5-6分ほど入る。
アスティルの客層なのか、サウナハットよりタオルを巻くスタイルが多い。
男らしく新橋サラリーマンのオアシス感があってよき。
オートロウリュのタイミングにあたり、演出を楽しむ。
2セット目はミストサウナ。体感7分ほど。
個人的にミストサウナはしっかり温まることができず苦手感があったが、
アスティルのミストサウナは格別。しっかり温まるし、ゆったりもたれかかって座れるのが気持ち良い。
これも疲れた体にじんわり効いてたまらない。
3セット目はドライサウナ。
しっかり12分入りじっくり温める。
ここのドライサウナの設定が個人的にあっていて他の施設より長くじっくり入れる感じがある。
テレビがなくオルゴールがしんみり流れているのが没入感が出てよき。
12分経ったので出ようとしたら、再度オートロウリュが始まり1.5分ほど延長。
前回来た時に受けた、サウナそのもの氏（井上さん）の焦らし熱波を思い出す。
限界のギリギリで受けたパネッパは本当に気持ちがよく感動的であった。
長めに水風呂に入り、ととのいイスに座れば多幸感で満たされる。
今日も来てよかった…
最後にミルキー風呂に入ると多幸感がさらに上昇。
今日みたいに身体的に疲れていると浴槽がよく効く。
さらにサウナ・水風呂の温冷交代浴で疲労抜き。運動後の温浴施設がやめられない。
サ飯に冷麺とプロテイン入りバナジュー飲んで〆。
幸せな1時間半でした。
0
9
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら