ザキオカ

2023.09.14

31回目の訪問

みなさん、ととのってますか?
今日のサ活は、残業で少し帰りが遅くなってしまったのと外気浴が恋しくなったため久しぶりのアップル温泉へ。楽しみです!

時刻は19時少し前。
読みが当たり、ガラガラでした。

いつも通り身体を清めて、湯通し。
心地よい湯温で身体がほぐれます。

サウナ室の温度計は85℃を指しており、なかなか熱く感じました。
上段に座り、ゆっくり汗を流します。

水風呂は、キンキンとはいかないまでも冷たい!じっくりクールダウンできる水温でした。

さぁ、今日のお楽しみの外気浴へ!
露天風呂はほぼ貸切状態。岩に腰かけ、秋らしくなってきた夜風に吹かれながらゆっくりととのいます。
虫の声にも秋の訪れを感じますね。

6分→8分→12分→8分と4セット。
久しぶりのアップル温泉は、やっぱり気持ちよかったです!

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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