地図からサウナが探せる！

ゆうひの館

銭湯 - 北海道亀田郡七飯町

ザキオカ

2023.07.26

17回目の訪問

みなさん、ととのってますか？
毎日暑いですね。そんな夏バテ気味のときこそサウナへ！
仕事を定時で切り上げて、水曜サ活に向かいます。

今日も向かうのはゆうひの館。
内気浴でゆったり疲れを癒します。

まずは身体をていねいに清め、露天風呂で湯通し。
さぁ、サウナへ！
今日は空いていました。
湯通しが効いて、すぐに大量の汗が吹き出す！うーん、気持ちいい！！
1セット目は約5分で限界でした。

かけ湯で汗を流し、水風呂へ！
めっちゃ冷たくて気持ちいいー！！

キンキンに冷却したら、お楽しみの内気浴タイム。

じわーっと内から熱がくる感覚、たまりません！

あっという間の4セット。
バッチリととのいました！