もんぺい

2022.08.31

25回目の訪問

水曜サ活

デトックスの日でお得料金♨︎
2セット〜岩盤浴〜ロウリュ〜交代浴〜2セット。
ラストでバチととのい♨︎
結果8時間滞在。
水分補給も3.5ℓほど飲んで体内水分総替のイメージ。
月1くらいでこの流れやりたいなー。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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