yoshimi sato

2019.08.18

2回目の訪問

朝風呂、朝サウナ。
熱い方は5〜6分しか入れない。
水風呂も1分位かなぁ。これで4セット。ここのバランスだと綺麗に手足がマダラ模様になる。
低い方は10分位入ったかな。一回だけだけど。
さぁ、明日からまた頑張ろう。

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