ηs

2023.01.07

14回目の訪問

歩いてサウナ

♯サウナ室
7分×2セット
10分×2セット

♯水風呂
30秒×4セット

♯休憩
風 10分×1セット
泡 8分×1セット
椅子 10分×1セット

今年お初の松本湯さん。
安定の機能美。
サウナ室→ジュビナバス→水風呂の快感は至福。
しっかり汗をかいて、全身シャワーで秒で流してよく冷えた深い水風呂に入るを4セット。

サウナ室はいつも通りしっかり沢山発汗でき、
照明の明るさとBGMで没入感がヤバいですね。

お陰で休憩の合間の寝湯で危うく落ちかけました。
外の寒さのせいか石風呂と寝湯の湯温が良い按配で気持ち良かったです。

今年もお世話になる機会が多そうです。
ありがとうございました。

歩いた距離 4km

ηsさんの松本湯のサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 29℃,16℃
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