湯の泉 東名厚木健康センター
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
サウナ室の温度
上の温度計 100℃
下の温度計 100℃
♯サウナ室
6分×2セット
♯水風呂
1分×2セット
♯休憩
外気浴 10分×1セット
炭酸泉 10分×1セット
木曜日のぽんちゃんロウリュ!には間に合わず😢
しかしながら、ロウリュ終わりたてのサ室、アロマがまだ薫る気持ちの良い室内でじっくりゆっくりマイペースで2セット蒸されました。
水風呂は16度弱台の冷え加減。
熱々の身体を気持ち良く冷やす。
人の出入りが穏やかだったので、羽衣を纏いながらちょい長湯。
今日の外のスペースは程よい風が吹くかなり良いコンディション。アディロンダックチェアでの休憩は至福の一時。
最後は炭酸泉でこれまた長湯。
頭空っぽになりながら冷やした身体をゆっくり温めて〆。
今日もありがとうございました。
歩いた距離 1.8km
男
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