地図からサウナが探せる！

湯の泉東名厚木健康センター

温浴施設 - 神奈川県厚木市

ηs

2022.10.03

38回目の訪問

サウナ室の温度
上の温度計　102℃
下の温度計　 92℃

♯サウナ室
６分×２セット
爆風ロウリュ　１→２、６→７、８

♯水風呂
２分×３セット
５分×２セット

♯休憩
外気浴　５分×２セット　１０分×１セット
バイブラ　５分×２セット

月曜日はＳＳＫさんの爆風ロウリュ！

慣らしの１セット目に温度計を見ると
上下で１０℃差！
上が１０２℃の高温コンディション！

慣らしから普段以上の発汗。

本番開始の口上にて、ＳＳＫさんが東名厚木建康センターで爆風ロウリュを始めてから、今日で３周年との周知。知らずに周年日に参加してました。

１セット目に、意表を突くタイミングでブロワーをいただいたり、６セット目は入室後最上段に移動中に背面からいただいたりで面白かったです。

７セット開始前に恒例のバケツ投入！
めちゃくちゃ熱い蒸気が上から降りてきたけど、
今日は乗り越えた、と思ったところで洗面器で追撃。凄い重厚なロウリュからの蒸気を堪能したので、流石に最後のブロワーを挙手出来ませんでした😓

水風呂での氷投入からのブロワーをいただいた後、バイブラ休憩。

そのあとは静寂デザートサウナをじっくりと。
入り口を若干開放して温度調整があったお陰で、
程よい環境で過ごせました。

８セット目、丁寧な重層的なロウリュから、
疼きが収まらずのバケツ投入！
強烈なブロワーをありがとうございました。

いつも沢山の工夫と心配りに感謝！
東名厚木爆風ロウリュ３周年
おめでとうございます🎂

お相手くださった皆様方
ありがとうございました。