乳タイプ

2020.11.07

72回目の訪問

サウナ:10分 × 1+3回
水風呂:1分 × 1+3回
休憩:10分 × 1+3回
合計:4セット

一言:今週も朝ウナからの途中外出→夕方に戻ってのロウリュ。
今週号のモーニングのサ道にも書かれていたが、定期的にサウナに入るとメンタルはもちろん、肌の具合も良い。やっぱり最低隔週でサウナしたいなぁ。

GoToプランに付いてくる館内割引券での支払いでもポイント貯まるのか、入館券がどんどん増えていく…

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16℃
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