乳タイプ

2020.09.13

68回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:30分 × 3
合計:3セット

一言:今のシフトになってからはゲリラロウリュは無いらしい。
それを踏まえて15時からリフレタイム(3h)で入場し、確実に15〜16時のロウリュ2回を抑えて18時前後はマイペースで〆る作戦を図る。

10分前には紳士達の整列が始まるので、入館のタイミングが悩ましい。

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 15℃
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