乳タイプ

2021.06.26

87回目の訪問

サウナ:15分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:7時に起床し、一服入れてからの朝ウナ3連発で無理やり覚醒。
朝イチで歯医者の定期検診を終えてからの修練をこなし、リフレに戻る。今日はイベントロウリュが2度あり、なかなか楽しめた。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
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