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2024.07.12

1回目の訪問

サウナ:5分 →8分→8分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:出張の〆。雨だったので歩きたくなくてここにした。温度低めながら湿度があって気持ちいいサウナ。広めの水風呂。よいー。金曜の中途半端な時間ながらそれなりに人はいるものの、サウナは混んでないのもよかった。時間に追われてないときにいけたらもっとリラックスできそう。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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